Ο αυτισμός δεν είναι ένας μοναδικός τύπος διαταραχής, αλλά μάλλον ένας γενικός όρος που περιλαμβάνει μια ποικιλία διαταραχών. Οι διαταραχές του φάσματος του αυτισμού (ΔΑΦ) χαρακτηρίζονται από σοβαρές και διάχυτες βλάβες στην κοινωνική αλληλεπίδραση, στις δεξιότητες λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας και στο παιχνίδι της φαντασίας. Τα συγκεκριμένα συμπτώματα της ΔΑΦ μπορεί να διαφέρουν πολύ από άτομο σε άτομο.
Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι με αυτισμό έχουν μερικά κοινά πράγματα που συχνά αντιπαθούν.
1. Σωματική επαφή
Τα άτομα με αυτισμό συχνά αντιπαθούν να τα αγγίζουν γιατί τους προκαλεί μεγάλη δυσφορία και σύγχυση. Φυσικά, υπάρχουν και εκείνοι που αποδέχονται περισσότερο τη σωματική επαφή και μάλιστα τους αρέσουν. Αντί να αγγίξετε τον ώμο ή το μπράτσο τους, δοκιμάστε ψηλά ή σχεδιάστε έναν κύκλο γύρω τους. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μόνο εκείνοι που θέλουν να αγγίζονται πρέπει να αγγίζονται. Οι ανάγκες τους πρέπει να γίνονται σεβαστές και να λαμβάνονται υπόψη.
2. Δυνατές ήχοι και μουσική
Τα άτομα με αυτισμό μπορεί να είναι εξαιρετικά ευαίσθητα στον θόρυβο και να αισθάνονται χαμένοι μέσα σε αυτόν. Δεν τους αρέσουν οι ήχοι που δυσκολεύονται να αγνοήσουν. Τέτοιοι ήχοι μπορεί να προκαλέσουν ασυνήθιστες αντιδράσεις, περιπλέκοντας την ικανότητά τους να αντιμετωπίσουν το περιβάλλον τους και προκαλώντας αισθητηριακή υπερφόρτωση που μπορεί να οδηγήσει σε κρίση άγχους.
3. Έντονα φώτα
Τα άτομα με αυτισμό είναι ευαίσθητα στις αλλαγές του φωτός και του ήχου. Μια πηγή της ευαισθησίας τους είναι τα έντονα φώτα. Το πολύ έντονο φως ερεθίζει τα μάτια τους, προκαλεί υπερδιέγερση και άγχος. Η αλλαγή του φωτισμού θα τους κάνει να νιώθουν πιο άνετα και ήρεμα. Μαζί με απαλό φωτισμό, μπορούν να προστεθούν χρώματα και σχέδια μέσω ταπετσαρίας, απαλών παιχνιδιών ή άλλης διακόσμησης.
4. Αναμένονται ενέργειες χωρίς εξήγηση
Μερικές φορές τα άτομα με αυτισμό δυσκολεύονται να προσαρμοστούν όταν περιμένουν να μάθουν τι να κάνουν, παρόλο που δεν τους έχουν πει ξεκάθαρα. Δυσκολεύονται να ανταποκριθούν σε προσδοκίες για τις οποίες δεν έχουν λάβει σαφείς οδηγίες. Είναι σημαντικό να τους δίνουμε όλες τις πληροφορίες που χρειάζονται για πιθανές αλλαγές και να το κάνουμε με κατανοητό τρόπο, καθώς συχνά δεν μπορούν να αναγνωρίσουν τη γλώσσα του σώματος ή να κατανοήσουν τα συμφραζόμενα.
5. Μια ματιά σε αυτά
Για τα άτομα με αυτισμό, το παρατεταμένο βλέμμα μπορεί να είναι άβολο και πολύ έντονο. Μπορεί να δυσκολεύονται να εστιάσουν σε μια τέτοια κατάσταση και να αισθάνονται άβολα ακόμα και όταν κάποιος διατηρεί οπτική επαφή για μεγάλες χρονικές περιόδους. Αυτό μπορεί να φαίνεται αφύσικο και άβολο, καθώς συχνά δεν μπορούν να κατανοήσουν σωστά τα κοινωνικά σήματα.
6. Το να είσαι μέσα στο πλήθος
Το να είσαι μέσα σε ένα πλήθος μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για τα άτομα με αυτισμό επειδή προκαλεί αισθητηριακή υπερφόρτωση. Μια τέτοια κατάσταση περιπλέκει την ικανότητα επεξεργασίας πληροφοριών, προκαλώντας άγχος και άγχος. Γίνονται ευαίσθητα στα γύρω ερεθίσματα, γεγονός που τους οδηγεί στη δυσανεξία στα πλήθη και στο αίσθημα της παγίδευσης.
7. Να αποκαλούνται υβριστικές λέξεις
Τα άτομα με αυτισμό δεν τους αρέσει να τους αποκαλούν «καθυστερημένα» ή «περίεργα» γιατί τους κάνει να νιώθουν αρνητικά. Ο αυτισμός είναι πολύπλευρος, επομένως η χρήση τέτοιων ετικετών εμβαθύνει μόνο τα στερεότυπα και τα στίγματα. Τέτοια λόγια συχνά οδηγούν σε εκφοβισμό και διακρίσεις.
8. Αλλαγές στη ρουτίνα
Οι αλλαγές στην καθημερινή ζωή μπορεί να είναι δύσκολες για πολλούς ανθρώπους, αλλά για τα άτομα με αυτισμό είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Είναι ευαίσθητα στις αλλαγές της ρουτίνας και συχνά δυσκολεύονται να προσαρμοστούν σε αυτές. Χρειάζονται σαφείς πληροφορίες και δομή για να αισθάνονται ασφαλείς.
9. Υπερδιεγερτικό περιβάλλον και αισθητηριακή υπερφόρτωση
Τα άτομα με αυτισμό είναι πιο πιθανό να βιώσουν αισθητηριακή υπερφόρτωση. Τα φώτα, οι ήχοι και οι μυρωδιές μπορεί να είναι πολύ ερεθιστικοί και ακόμη και τρομακτικοί για αυτούς, προκαλώντας άγχος, άγχος και ακόμη και σωματική αντίδραση όπως τρέμουλο ή δυσκολία στην αναπνοή.
10. Φωτογραφία
Η λήψη φωτογραφιών μπορεί να είναι μια πολύ άβολη διαδικασία για τα άτομα με αυτισμό. Δεν τους αρέσει να είναι στο επίκεντρο της προσοχής ή να φωτογραφίζονται γιατί μπορεί να οδηγήσει σε έντονη αισθητηριακή επεξεργασία που σχετίζεται με λάμψεις φωτός ή άβολα ρούχα.
11. Σύγκριση με άλλους
Ο αυτισμός είναι μια αόρατη αναπηρία, επομένως η κατανόηση του είναι δύσκολη. Διαφορετικά άτομα με αυτισμό τον βιώνουν διαφορετικά – κάποιοι έχουν ήπια συμπτώματα, άλλοι έχουν σοβαρά συμπτώματα. Ως εκ τούτου, στα άτομα με αυτισμό δεν αρέσει να κρατούνται στα ίδια πρότυπα με τα νευροτυπικά άτομα ή ακόμα και με άλλα άτομα με αυτισμό.
12. Επικοινωνία με αγνώστους
Τα άτομα με αυτισμό συχνά νιώθουν άβολα να αλληλεπιδρούν με αγνώστους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άγχος και ένα αίσθημα εξαναγκασμού σε μια κοινωνική κατάσταση που είναι δύσκολο να διαχειριστεί. Η εγγύτητα με αγνώστους προκαλεί συχνά κοινωνικό άγχος και μια συντριπτική βιασύνη συναισθημάτων.
Αξίζει επίσης να θυμόμαστε ότι για τέτοιους ανθρώπους είναι σημαντικό να φροντίζουν νομικά θέματα όπως καταπιστεύματα ειδικών αναγκών ή διαθήκες.
