Αλεύρι καρύδας για απώλεια βάρους: Αφαιρέστε το κανονικό αλεύρι αν θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά

Ο αγώνας για την απώλεια βάρους φαίνεται σαν ένα ατελείωτο έργο. Φαίνεται μάλιστα να δίνουμε μια αήττητη μάχη με το σωματικό μας βάρος. Το υπερβολικό

Διαβάστε περισσότερα

Βασικά στοιχεία στοματικής υγείας: Συμβουλές από έναν Φυσικοπαθητικό

Όσοι ενδιαφέρονται να διατηρήσουν την υγεία του σώματος γενικά, και των δοντιών ειδικότερα, χρησιμοποιώντας φυσικά, μη τοξικά και υγιεινά προϊόντα θα βρουν χρήσιμες αυτές τις

Διαβάστε περισσότερα

Μελατονίνη: Πώς αυτή η ορμόνη του ύπνου επηρεάζει τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο;

Γνωρίζατε ότι οι ορμόνες ενορχηστρώνουν σε μεγάλο βαθμό κάθε κίνηση, συναίσθημα και αίσθηση; Δείτε πόσο σημαντικό ρόλο παίζουν οι ορμόνες στο σώμα μας. Από το

Διαβάστε περισσότερα

Η αναρρίχηση σκαλοπατιών είναι μια προπόνηση για τη βελτίωση της υγείας της καρδιάς και της μακροζωίας

Το να πας τις σκάλες πάνω από το ασανσέρ θεωρείται σοφή συμβουλή φυσικής κατάστασης εδώ και χρόνια, αλλά νέα έρευνα υποστηρίζει αυτή τη συμβουλή για

Διαβάστε περισσότερα

Λειτουργεί η βερβερίνη για την απώλεια βάρους

Η παχυσαρκία είναι μια από τις πιο καταστροφικές χρόνιες ασθένειες και μεταβολικές διαταραχές στην Αμερική, επηρεάζοντας σχεδόν το 45% του πληθυσμού. Η βερβερίνη, ένα φυσικό

Διαβάστε περισσότερα

1 65 66 67 68 69 126