Οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί έχουν τέσσερις πολυήμερες νηστείες όλο το χρόνο. Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων, οι πιστοί εγκαταλείπουν τα ζωικά προϊόντα, μερικές ημέρες – φυτικό έλαιο και μερικές φορές τρώνε μόνο ωμά τρόφιμα. Αν και οι περιορισμοί είναι προσαρμοσμένοι σε κάθε άτομο και δεν συνιστώνται για όλους, όσοι νηστεύουν μπορεί να παρουσιάσουν πτώση της υγείας τους. Η σωστή προετοιμασία θα βοηθήσει να αποφευχθεί αυτό.
Το νόημα της Ορθόδοξης νηστείας
Οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί τηρούν τέσσερις πολυήμερες νηστείες το χρόνο: τη Σαρακοστή την άνοιξη, τις νηστείες του Πετρόφ και της Κοίμησης το καλοκαίρι και τη νηστεία της Γέννησης στο τέλος του ημερολογιακού έτους. Ταχυδρομείο Petrov ξεκινά σε διαφορετικές ημερομηνίες αλλά πάντα τελειώνει στις 12 Ιουλίου. Είναι αφιερωμένο στη μνήμη των αγίων αποστόλων Πέτρου και Παύλου, πώς νήστεψαν προετοιμασμένα για να φέρουν τον λόγο του Θεού στον κόσμο. Η νηστεία αυτή μπορεί να διαρκέσει από 8 έως 40 ημέρες και θεωρείται ότι δεν είναι αυστηρή, καθώς επιτρέπει στον νηστευτή να φάει ψάρι. Ανάρτηση ύπνου διαρκεί 2 εβδομάδες και γίνεται τέλος Αυγούστου. Χτίστηκε προς τιμήν της εορτής της Μνήμης της Υπεραγίας Θεοτόκου – την ημέρα του θανάτου της Μητέρας του Ιησού Χριστού. Σύμφωνα με την ορθόδοξη παράδοση, αυτή την περίοδο η νηστεία διατάσσεται να εγκαταλείψει το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά. Μπορείτε να φάτε ψάρι μόνο την ημέρα της Μεταμόρφωσης, 19 Αυγούστου. Χριστουγεννιάτικη ανάρτηση ξεκινά ενάμιση μήνα πριν από τη σημαντική χριστιανική γιορτή της γέννησης του Χριστού και διαρκεί 40 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι νηστεύοντες πρέπει να απέχουν από τη ζωική τροφή. Επιτρέπεται μόνο Τετάρτη και Παρασκευή Ξεροφαγία Ξεροφαγία Τρώγοντας τρόφιμα που δεν έχουν υποστεί θερμική επεξεργασία., ορισμένες ημέρες επιτρέπεται το ψάρι. Λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα ξεκινά η πιο αυστηρή νηστεία, με αποκορύφωμα την παραμονή των Χριστουγέννων, κατά την οποία πολλοί πιστοί δεν τρώνε μέχρι την ανατολή του πρώτου άστρου, συμβολίζοντας το αστέρι της Βηθλεέμ, που ανήγγειλε τη γέννηση του Ιησού. Θεωρείται το πιο αυστηρό και μακροχρόνιο σαρακοστή. Εγκαταστάθηκε για να τιμήσει το κατόρθωμα του Ιησού Χριστού, ο οποίος ήταν στην έρημο για 40 ημέρες χωρίς νερό ή φαγητό μετά τη βάπτισή του. Η παράδοση της ετήσιας Σαρακοστής διαμορφώθηκε σταδιακά. Τώρα, σύμφωνα με το καταστατικό της Ρωσικής Ορθόδοξης Εκκλησίας, οι πιστοί πρέπει να νηστεύουν για 48 ημέρες. Η προετοιμασία για τη νηστεία ξεκινά εκ των προτέρων. Έτσι, μια εβδομάδα πριν από τη Σαρακοστή, ξεκινά η εβδομάδα της Maslenaya, κατά την οποία οι πιστοί εγκαταλείπουν το κρέας και σταδιακά μεταβαίνουν στη νηστεία. Η ίδια η Σαρακοστή αποτελείται από δύο περιόδους – την Αγία Πεντηκοστή (τις πρώτες 40 ημέρες νηστείας) και τη Μεγάλη Εβδομάδα (την τελευταία εβδομάδα νηστείας). Η Σαρακοστή τελειώνει με την κύρια Ορθόδοξη γιορτή – το Πάσχα.
Οι πιστοί τηρούν τη Σαρακοστή όχι για σωματική υγεία, αλλά για πνευματική κάθαρση
