Η καούρα και το άγχος, μεταξύ άλλων καταστάσεων, μπορεί να προκαλέσουν αίσθημα καύσου ή πόνο στο στήθος. Πιο σοβαρές αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν καρδιακή προσβολή, περικαρδίτιδα ή πνευμονία. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πότε αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι ιατρική ανάγκη.
Μια ξαφνική αίσθηση καψίματος στο στήθος μπορεί να είναι απροσδόκητη. Ωστόσο, αυτό το σύμπτωμα δεν σχετίζεται πάντα με την υγεία της καρδιάς. Πίεση και πόνος στο κάψιμο στο στήθος μπορεί επίσης να προκληθούν από καούρα, άσθμα ή έλκος.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα αίσθημα καύσου ή πόνος στο στήθος μπορεί να είναι σοβαρό ιατρικό πρόβλημα, επομένως η καθυστέρηση της θεραπείας μπορεί να είναι επικίνδυνη. Η δυνατότητα αναγνώρισης συσχετιζόμενων συμπτωμάτων μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε πότε θα αναζητήσετε επείγουσα περίθαλψη.
Τι μπορεί να προκαλέσει καυστικό πόνο στο στήθος;
Πολλές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν καούρα, όπως:
Πλαίσιο
Η πιο κοινή αιτία αίσθημα καύσου στο στήθος είναι η καούρα. Η καούρα ή η παλινδρόμηση οξέος είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες επώδυνου καύσου στο στήθος. Αυτή η αίσθηση μπορεί να ποικίλλει από ήπια ενόχληση έως έντονο πόνο. Η καούρα εμφανίζεται όταν τα οξέα του στομάχου επανέρχονται στον οισοφάγο. Είναι πιο συχνή σε έγκυες γυναίκες, άτομα με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και σε άτομα με διαφραγματοκήλη.
Τα όξινα τρόφιμα και ποτά όπως οι ντομάτες ή το αλκοόλ, καθώς και το κάπνισμα, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο. Άλλα συμπτώματα καούρας μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ρέψιμο
- Αίσθημα καύσου στο λαιμό
- Πόνος που αρχίζει αμέσως μετά το φαγητό
- Πόνος που επιδεινώνεται όταν ξαπλώνετε
Άλλα προβλήματα του πεπτικού συστήματος
Άλλα πεπτικά προβλήματα μπορεί επίσης να προκαλέσουν καυστικό πόνο στο στήθος. Μερικά από αυτά τα προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα παρόμοια με την καούρα. Για παράδειγμα, άτομα με πέτρες στη χολή ή ηπατικά προβλήματα μπορεί να εμφανίσουν σοβαρή καούρα. Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει μετά τη λήψη φαρμάκου για την καούρα, το πρόβλημα μπορεί να σχετίζεται με πέτρες στη χολή, ηπατική νόσο ή παγκρεατίτιδα.
Τα σημάδια πιο σοβαρών πεπτικών προβλημάτων μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Πολύ σκούρα ούρα
- Πολύ ελαφριά ή σπάνια κόπρανα
- Έντονος πόνος σε οποιοδήποτε μέρος της κοιλιάς, ειδικά στη δεξιά πλευρά, κάτω ή κοντά στα πλευρά
Τραυματισμοί μυών ή οστών
Οι μυϊκοί τραυματισμοί μπορεί να προκαλέσουν έντονο αίσθημα καύσου στο στήθος, ειδικά όταν οι κατεστραμμένοι μύες χρησιμοποιούνται για την ανύψωση βαριών αντικειμένων. Μπορεί επίσης να υπάρχει πόνος λόγω βλάβης του χόνδρου ή των οστών.
Εάν ο πόνος στο στήθος σχετίζεται με προβλήματα μυών ή οστών, μπορεί να εμφανιστεί:
- Πόνος μόνο σε ορισμένες θέσεις ή όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα
- Αλλαγή στον πόνο όταν γίνεται μασάζ ή πίεση στην επώδυνη περιοχή
- Πρήξιμο στην επώδυνη περιοχή του θώρακα
Κρίση πανικού
Μια κρίση πανικού μπορεί να συμβεί όταν ένα άτομο αισθάνεται ότι κατακλύζεται από άγχος ή πανικό. Ο καρδιακός παλμός μπορεί να αυξηθεί και να προκαλέσει πόνο ή δυσφορία στο στήθος. Όσο πιο έντονος είναι ο πανικός, τόσο πιο έντονος μπορεί να είναι ο πόνος. Μια κρίση πανικού δεν θα προκαλέσει έμφραγμα, αλλά τα συμπτώματά τους μπορεί να είναι παρόμοια. Εάν τα συμπτώματα εμφανιστούν μετά από τραυματισμό ή σε κάποιον με ιστορικό άγχους ή κρίσεων πανικού, είναι πιο πιθανό να είναι κρίση πανικού παρά καρδιακή προσβολή. Εάν έχετε αμφιβολίες, αναζητήστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης.
Θηλασμός
Ο θηλασμός μπορεί να προκαλέσει καυστικό πόνο στο στήθος και στο στήθος. Ο θηλασμός μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία νέων και άγνωστων αισθήσεων στο στήθος καθώς οι μαστοί διαστέλλονται, συστέλλονται και προσαρμόζονται στη διατροφή του μωρού. Μερικές γυναίκες βιώνουν έναν οξύ, βαθύ, καυστικό πόνο όταν βγαίνει το γάλα. Άλλοι μπορεί να αναπτύξουν μια λοίμωξη που ονομάζεται μαστίτιδα, η οποία μπορεί να προκαλέσει αίσθημα καύσου στο δέρμα και τον ιστό του μαστού. Μερικές γυναίκες βιώνουν ένα σύντομο σπασμό των αιμοφόρων αγγείων στις θηλές τους μετά το θηλασμό, προκαλώντας έντονο καυστικό πόνο που συνήθως διαρκεί μόνο λίγα λεπτά. Εάν μια γυναίκα θηλάζει αυτή τη στιγμή, έχει γεννήσει πρόσφατα ή έχει σταματήσει πρόσφατα να θηλάζει, ο καυστικός πόνος στο στήθος μπορεί να σχετίζεται με το θηλασμό.
Καρδιακό νόσημα
Αν και πολλοί τύποι πόνου στο στήθος, συμπεριλαμβανομένου του πόνου με καύση, μπορεί να υποδηλώνουν καρδιακά προβλήματα, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ένα άτομο παθαίνει καρδιακή προσβολή. Στηθάγχη είναι ο όρος που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να περιγράψουν τον πόνο στο στήθος όταν η καρδιά δεν παίρνει αρκετό οξυγόνο. Η πιο κοινή αιτία στηθάγχης είναι η στεφανιαία νόσος, η οποία εμποδίζει τη ροή του αίματος λόγω της συσσώρευσης πλάκας στα αιμοφόρα αγγεία. Ένας γιατρός μπορεί να θεωρήσει τη στηθάγχη ως προειδοποιητικό σημάδι ότι ένα άτομο κινδυνεύει να υποστεί καρδιακή προσβολή. Η διαφοροποίηση της στηθάγχης από τον πόνο της καρδιακής προσβολής μπορεί να είναι δύσκολη και θα πρέπει να αναζητήσετε επείγουσα φροντίδα εάν η στηθάγχη επιμένει ή επιδεινωθεί.
Συμπτώματα στηθάγχης:
- Πόνος, πίεση ή κάψιμο στο στήθος
- Ναυτία
- Πόνος που έρχεται και φεύγει
- Δύσπνοια
- Πόνος που εξαπλώνεται στη γνάθο ή στον ώμο
Άλλες διαταραχές της αγγειακής υγείας
Προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν αίμα από και προς την καρδιά και τους πνεύμονες μπορεί να προκαλέσουν πόνο στο στήθος. Για παράδειγμα, η αορτική ανατομή συμβαίνει όταν η αορτή, ένα μεγάλο αιμοφόρο αγγείο, σχίζεται. Χωρίς έγκαιρη θεραπεία, αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι θανατηφόρα. Μια άλλη διαταραχή των αιμοφόρων αγγείων είναι η πνευμονική εμβολή, κατά την οποία ένας θρόμβος αίματος σπάει και ταξιδεύει στους πνεύμονες, καταστρέφοντας τους πνεύμονες και την καρδιά, η οποία μπορεί επίσης να είναι θανατηφόρα.
Μερικά σημάδια αγγειακών προβλημάτων περιλαμβάνουν:
- Ξαφνικός, οξύς, σχιστός ή καυστικός πόνος στο στήθος που μπορεί να υποδηλώνει ανατομή αορτής
- Σφίξιμο ή κάψιμο στο στήθος που επιδεινώνεται με την άσκηση
- Ξαφνικός πόνος με δυσκολία στην αναπνοή ή ζάλη
Τα άτομα που παρουσιάζουν αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να αναζητήσουν άμεση ιατρική βοήθεια.
Διαταραχές υγείας των πνευμόνων
Τα προβλήματα στους πνεύμονες μπορεί επίσης να προκαλέσουν καυστικό πόνο στο στήθος. Για παράδειγμα, οι πνευμονικές λοιμώξεις και η πνευμονία μπορεί να προκαλέσουν καυστικό πόνο στο στήθος ή στους πνεύμονες, ειδικά κατά την αναπνοή, την κίνηση ή την άσκηση.
Τα άτομα που αισθάνονται καυστικό πόνο που παρεμποδίζει την αναπνοή θα πρέπει να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια, καθώς αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι παρόμοια με εκείνα μιας καρδιακής προσβολής. Οι γιατροί μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη διάγνωση και τη θεραπεία άλλων προβλημάτων υγείας των πνευμόνων, όπως η πνευμονία.
ΓΟΠΝ (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση)
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ) εμφανίζεται όταν το γαστρικό οξύ επανέρχεται τακτικά στον οισοφάγο. Είναι μια χρόνια πάθηση που απαιτεί συνεχή θεραπεία. Ένα από τα συμπτώματα της ΓΟΠΝ είναι η καούρα. Εάν έχετε ΓΟΠΝ, μπορεί να εμφανίσετε καούρα και άλλα συμπτώματα παλινδρόμησης οξέος μία ή περισσότερες φορές την εβδομάδα. Περίπου το 20% των ενηλίκων στις ΗΠΑ έχουν ΓΟΠΝ.
Άλλα συμπτώματα ΓΟΠΝ μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Είναι δύσκολο να καταπιεί
- Αίσθηση σαν να υπήρχε ένα εξόγκωμα στο λαιμό
- Αίσθηση ότι τροφή ή μάζα όξινου υγρού ανεβαίνει από τον οισοφάγο στον λαιμό
- Επίμονος ή επαναλαμβανόμενος βήχας
- Βραχνάδα
- Πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα
- Ρέψιμο
- Δύσπνοια
- Πόνος στην πλάτη μετά το φαγητό
- Συνεχής πονόλαιμος
Εάν έχετε ΓΟΠΝ, μπορεί να αισθανθείτε μια συνεχή αίσθηση καψίματος στο στήθος σας που προκαλείται από χρόνια καούρα.
Οισοφαγίτιδα
Τα συχνά επεισόδια παλινδρόμησης οξέος λόγω ΓΟΠΝ μπορεί να οδηγήσουν σε φλεγμονή του οισοφάγου που ονομάζεται οισοφαγίτιδα. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να προκληθεί από τροφικές αλλεργίες, λοιμώξεις ή ορισμένα φάρμακα.
Με την πάροδο του χρόνου, η οισοφαγίτιδα μπορεί να προκαλέσει ουλές και στένωση του οισοφάγου, γεγονός που μπορεί να δυσκολέψει τη μετακίνηση της τροφής στο στομάχι.
Εκτός από το κάψιμο και τον πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα και στο στήθος, η οισοφαγίτιδα μπορεί να προκαλέσει:
- Επώδυνη κατάποση
- Δυσκολία στην κατάποση
- Μια αίσθηση ότι το φαγητό έχει κολλήσει στον οισοφάγο
Έλκος στομάχου
Το πεπτικό έλκος είναι μια ανοιχτή πληγή στο στομάχι που προκαλείται από οξύ που διαβρώνει την επένδυση του στομάχου. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι είναι: Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού βακτήρια και συχνή χρήση παυσίπονων χωρίς ιατρική συνταγή. Με ένα έλκος στομάχου, μπορεί να αισθανθείτε μια συνεχή αίσθηση καψίματος στην άνω κοιλιακή χώρα ή στο κέντρο του θώρακα σας. Ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί τη νύχτα, μετά από μεγάλη περίοδο νηστείας ή αμέσως μετά το γεύμα.
Άλλα συμπτώματα του έλκους στομάχου:
- Φυσώντας
- Αισθάνεστε χορτάτοι ακόμα και μετά από μικρές μερίδες
- Συνεχές ρέψιμο
- Ναυτία
Διαφραγματοκήλη
Η διαφραγματοκήλη εμφανίζεται όταν μέρος του στομάχου προεξέχει στην θωρακική κοιλότητα μέσω ενός ανοίγματος στο διάφραγμα. Τα άτομα που καπνίζουν, είναι υπέρβαρα ή είναι άνω των 50 ετών διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν την πάθηση. Τα συμπτώματα μιας διαφραγματοκήλης είναι παρόμοια με εκείνα της ΓΟΠΝ και των ελκών, συμπεριλαμβανομένου του καψίματος στο στήθος, καθώς και:
- Φυσώντας
- Ρέψιμο
- Πλαίσιο
- Ξινή γεύση στο πίσω μέρος του λαιμού
- Πόνος στο στομάχι ή στον οισοφάγο
Φλεγμονή των πνευμόνων (πνευμονία)
Η πνευμονία είναι μια λοίμωξη που μπορεί να επηρεάσει έναν ή και τους δύο πνεύμονες, προκαλώντας τους να γεμίσουν με αέρα ή πύον. Τα βακτήρια, οι ιοί και οι μύκητες μπορούν να προκαλέσουν πνευμονία. Συχνά αναπτύσσεται μετά από μια λοίμωξη του αναπνευστικού που δεν έχει αντιμετωπιστεί, όπως η γρίπη. Ο πόνος στο στήθος και το κάψιμο που προκαλούνται από πνευμονία εμφανίζονται συχνά όταν παίρνετε μια βαθιά αναπνοή ή βήχα.
Άλλα συμπτώματα:
- Βήχας
- Πυρετός
- Τρόμος
- Δύσπνοια
- Κούραση
- Ναυτία
- Εμετός
Η πνευμονία είναι μια σοβαρή πάθηση, ειδικά στους ηλικιωμένους και σε αυτούς με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι σημαντικό να επισκεφτείτε αμέσως το γιατρό σας μόλις παρατηρήσετε τα πρώτα συμπτώματα.
Πλευρίτιδα
Η πλευρίτιδα εμφανίζεται όταν ο ιστός που καλύπτει το θωρακικό τοίχωμα και περιβάλλει τους πνεύμονες ερεθίζεται και φλεγμονώνεται. Λοιμώξεις, ορισμένα φάρμακα και αυτοάνοσες διαταραχές μπορεί να προκαλέσουν πλευρίτιδα. Ο πόνος στο στήθος που προκαλείται από αυτή τη διαταραχή είναι οξύς και επιδεινώνεται με την έμπνευση.
Άλλα συμπτώματα:
- Βήχας
- Δύσπνοια
- Πυρετός
- Πόνος στους ώμους ή στην πλάτη
Πώς να αντιμετωπίσετε τον καυστικό πόνο στο στήθος;
Οι επιλογές θεραπείας για τον πόνο στο στήθος εξαρτώνται από την αιτία. Για παράδειγμα, η καούρα μπορεί να απαιτεί τη λήψη αντιόξινων ή την αλλαγή της διατροφής σας, ενώ οι σοβαρές καρδιακές ή πνευμονικές παθήσεις απαιτούν συχνά ολοκληρωμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ένα άτομο που έχει έμφραγμα μπορεί να χρειαστεί αραιωτικά αίματος ή χειρουργική επέμβαση, όπως χειρουργική επέμβαση bypass.
Οι άνθρωποι δεν πρέπει να προσπαθούν να θεραπεύσουν τον χρόνιο πόνο στο στήθος στο σπίτι, ειδικά εάν δεν γνωρίζουν την υποκείμενη αιτία. Ακόμη και η χρόνια καούρα μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια προβλήματα υγείας. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει την αιτία και να συστήσει την κατάλληλη θεραπεία.
Σπιτικές θεραπείες
Το να ξαπλώνετε και να παίρνετε αργές, βαθιές αναπνοές μπορούν να βοηθήσουν στο ήπιο κάψιμο στο στήθος. Ορισμένες στρατηγικές διαχείρισης στο σπίτι μπορούν να ανακουφίσουν το ήπιο κάψιμο στο στήθος και να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε εάν χρειάζεται επείγουσα ιατρική φροντίδα.
Ωστόσο, εάν ο πόνος επιμένει, είναι έντονος ή υποδηλώνει έμφραγμα, θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως γιατρό.
Σπιτικές θεραπείες για να βοηθήσετε στην ήπια καούρα:
- Ξαπλώνοντας και παίρνοντας αργές, βαθιές αναπνοές
- Χρήση αντιόξινων
- Απαλό μασάζ στην επώδυνη περιοχή
- Πίνοντας ένα ποτήρι νερό
- Αλλαγή θέσης
- Εφαρμογές ζεστής κομπρέσας για επώδυνες περιοχές του θώρακα
Πώς να αποφύγετε τέτοιο πόνο;
Αν και δεν είναι πάντα δυνατό να προληφθούν σοβαρές παθήσεις της καρδιάς, των πνευμόνων και των αιμοφόρων αγγείων, οι άνθρωποι μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο διατηρώντας ένα υγιές σωματικό βάρος και ασκώντας τακτικά.
Η φροντίδα χρόνιων παθήσεων, όπως ο διαβήτης ή η στεφανιαία νόσος, μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών. Μια ισορροπημένη, θρεπτική διατροφή χαμηλή σε τρανς λιπαρά και αλάτι βοηθά επίσης.
Για άτομα που υποφέρουν από χρόνια καούρα, η μείωση των όξινων τροφών μπορεί να βοηθήσει. Η κατανάλωση μικρότερων αλλά συχνότερων γευμάτων μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Ιατρός και διδάκτωρ ιατρικών επιστημών με περισσότερα από 15 χρόνια εμπειρίας σε διάφορους ιατρικούς τομείς. Η Karolina είναι μια παθιασμένη εκπαιδευτικός που στοχεύει να παρέχει στους ανθρώπους επιστημονικά τεκμηριωμένες και κατανοητές πληροφορίες σχετικά με διάφορες ασθένειες, τα συμπτώματά τους, τις επιλογές πρόληψης και θεραπείας.
Αφού ολοκλήρωσε τις ιατρικές της σπουδές στο Λιθουανικό Πανεπιστήμιο Επιστημών Υγείας, η Καρολίνα συνέχισε τις διδακτορικές της σπουδές στο Πανεπιστήμιο της Χαϊδελβέργης στη Γερμανία, όπου ερεύνησε τους μηχανισμούς των χρόνιων φλεγμονωδών ασθενειών. Έχει επίσης εργαστεί με ασθενείς σε τμήματα επειγόντων περιστατικών, κλινικές γενικής ιατρικής και εξειδικευμένα νοσοκομεία, δίνοντάς της μια ευρεία κλινική κατανόηση ενός ευρέος φάσματος ιατρικών καταστάσεων.
Ο Δρ. Ο Rimkutė γράφει άρθρα για διάφορα θέματα: από κοινά κρυολογήματα και αυτοάνοσες διαταραχές έως σπάνιες γενετικές ασθένειες και τις πιο πρόσφατες θεραπείες. Πιστεύει ότι η καλή εκπαίδευση υγείας μπορεί να σώσει ζωές, γι’ αυτό προσπαθεί να μεταφέρει τις ιατρικές γνώσεις με απλή και ξεκάθαρη γλώσσα.
Εκτός από τη συγγραφή άρθρων, η Καρολίνα είναι συχνή ομιλήτρια σε ιατρικά συνέδρια και συμμετέχει ενεργά σε εκστρατείες για τη δημόσια υγεία. Όταν δεν γράφει ή δεν εργάζεται με ασθενείς, της αρέσει να διαβάζει μη μυθιστορήματα, να παρακολουθεί εκθέσεις τέχνης και να περνά χρόνο στη φύση.
Ο Δρ. Η αποστολή της Rimkutė είναι να βοηθήσει κάθε άτομο να κατανοήσει καλύτερα την υγεία του και να λάβει τεκμηριωμένες αποφάσεις σχετικά με τη θεραπεία και την πρόληψη
