Αμερικανοί χειρουργοί δημιούργησαν σούπα με σέλινο για απώλεια βάρους, ώστε τα παχύσαρκα άτομα να μπορούν να χάσουν βάρος πριν από μια επερχόμενη επέμβαση.
Η σούπα είναι πολύ αποτελεσματική, αυτή η δίαιτα δεν είναι αυστηρή και σας επιτρέπει να χάσετε βάρος πολύ γρήγορα. Η δίαιτα με σέλινο δεν έχει αντενδείξεις ή περιορισμούς, μπορεί να την ακολουθήσει ο καθένας. Η τακτική κατανάλωση σέλινου έχει γενική δυναμωτική, αναζωογονητική και ακόμη και καθαριστική δράση.
Η δίαιτα με σέλινο είναι για 1 εβδομάδα, αυτές τις μέρες μπορείτε να φάτε φρούτα, εκτός από σταφύλια και μπανάνες, και λαχανικά, εκτός από πατάτες. Πίνετε απεριόριστες ποσότητες καθαρού νερού, μεταλλικού νερού, πράσινου τσαγιού ή καφέ χωρίς ζάχαρη.
Η κύρια προϋπόθεση είναι ένα μπολ μαγική σούπα κάθε μέρα.
Συνταγή.
400 γρ., κοτσάνια σέλινου, 0,5 κιλό, λευκό λάχανο, 6 μικρά κρεμμυδάκια, 3 μέτριες ντομάτες φρέσκες ή κονσέρβας, 2 τεμ., πράσινη γλυκιά πιπεριά, αλάτι, μαύρο πιπέρι.
Κόβουμε τα λαχανικά, προσθέτουμε 3 λίτρα νερό, αλατίζουμε και λίγο μαύρο πιπέρι. Βάζουμε το τηγάνι στη φωτιά, αφήνουμε να πάρει μια βράση και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά, στη συνέχεια χαμηλώνουμε τη φωτιά και συνεχίζουμε το ψήσιμο μέχρι να μαλακώσουν όλα τα λαχανικά.
Αυτό είναι όλο! Η σέλινο σούπα μας για αδυνάτισμα είναι έτοιμη και μπορείτε να ξεκινήσετε τη δίαιτα με σέλινο! Η σούπα σέλινο είναι άπαχη, διαιτητική, καύση λίπους, εύπεπτη και πολύ υγιεινή.
